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En Cabina

¡Ejercítate desde tu casa!

GABRIELA BARREIRO | 20 marzo, 2020

Estos días de cuarentena no debemos descuidar nuestra salud y nuestro cuerpo. Salomé Barahona estuvo en Vamos Mundo Magazine y nos habló sobre ejercicios que podemos realizar desde nuestro hogar. Conoce más aquí:

En Cabina Entrevistas destacadas Lo más destacado

Convierte el ejercicio en un hábito saludable

Nicole Moncayo | 13 enero, 2020

Este lunes de salud en “El Gran Musical”, con Christian del Alcázar Ponce, nos acompañó Oscar Vizuete, Médico Deportólogo, con quien hablamos sobre cómo hacer del deporte y el ejercicio un hábito, una rutina de vida saludable. Mira la entrevista completa aquí: Escucha la entrevista completa aquí:

En Cabina

Aprende a ejercitarte correctamente

GABRIELA BARREIRO | 3 enero, 2020

Quizás para este nuevo año, uno de tus objetivos fue realizar ejercicio. Sin embargo, necesitas motivación para empezar a hacerlo. En Vamos Mundo Magazine estuvimos con el doctor David Cabrera y él nos dijo cómo podemos una rutina de ejercios adecuadamente. Entérate más aquí:

En Cabina

¡Empieza el año haciendo deporte!

Nicole Moncayo | 7 enero, 2019

Este lunes de salud en “El Gran Musical”, con Christian del Alcázar Ponce, hablamos sobre las rutinas deportivas que la mayoría de personas se ponen como propósito para iniciar el nuevo año. Para ello nos acompañó Oscar Vizuete, Médico Deportólogo, quien brindó algunos tips y consejos para introducirnos de manera […]

En Cabina Entrevistas destacadas Lo más destacado

¡Vivimos para trabajar o trabajamos para vivir!

Nicole Moncayo | 3 diciembre, 2018

Este lunes de superación personal en Mundo Express nos acompañó la coach empresarial Ligia Torres para analizar si “Vivimos para trabajar o trabajamos para vivir” y cuando la rutina nos absorbe y anula nuestra vida familiar y social. Escucha nuevamente la entrevista aquí:

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