Recientemente, la Organización Mundial de la Salud (OMS), publicó un estudio global sobre el sedentarismo. El documento informaba que un 27,5 % de las personas no realizaba actividad física suficiente para el mantenimiento de su salud. Según las recomendaciones de la OMS, todo el mundo debe practicar al menos 150 […]
Este lunes de salud en “El Gran Musical”, con Christian del Alcázar Ponce, hablamos sobre las rutinas deportivas que la mayoría de personas se ponen como propósito para iniciar el nuevo año. Para ello nos acompañó Oscar Vizuete, Médico Deportólogo, quien brindó algunos tips y consejos para introducirnos de manera […]
En este lunes de salud en “El Gran Musical” con Christian del Alcázar Ponce nos acompañó nuestra Nutricionista Francisca Cifuentes, quien habló sobre la obesidad como un problema ya común en nuestro en el país. Francisca explicó algunas de las razones por las que el sobrepeso es un problema en la sociedad; y las […]
