Toma estas prevenciones para tu salud en los viajes

La Dra. Pamela Cabezas, médico internista, visitó Mundo Express en nuestro martes de Salud, para tratar los inconvenientes en temporadas de vacaciones. ¿Cómo prevenirlos o estar listo ante estos?

Primero, al momento de planear un viaje, debemos informarnos del estado de salud que tiene nuestro destino, esto con el fin de estar al día en vacunas. Además si padecemos alguna enfermedad podemos estar listos con un informe médico.

Las medidas higiénicas también son claves para evitar complicaciones de salud en un territorio ajeno al nuestro, por ejemplo: evitar las comidas de calle, lavar muy bien las frutas, evitar los hielos porque no se sabe a certeza de donde provino el agua para hacerlos.

Por último, un seguro viajero es una buena opción para no correr riesgos en nuestras aventuras.

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Written by Nicole Moncayo