Primeros Auxilios Psicológicos: la iniciativa que busca salvar vidas en Ecuador
En El Gran Musical nos acompañó el Dr. Néstor Bruno, pastor, psicólogo y director Psyson, con quien hablaremos sobre los "Embajadores de Esperanza".
Hablar de salud mental en Ecuador sigue siendo un tabú. El psicólogo Néstor Bruno asegura que incluso en países como Estados Unidos todavía "se ve raro" decir que alguien está yendo a terapia y en Ecuador el estigma es mayor. Ese silencio ha permitido que problemas emocionales y pensamientos suicidas crezcan sin ser atendidos. Bruno recuerda que muchos ecuatorianos prefieren no hablar de su malestar por miedo al qué dirán, lo que agrava aún más la situación.
Las cifras respaldan esta preocupación: 4 de cada 10 ecuatorianos tienen problemas de salud mental, según datos presentados por Psyson.
Además, la tasa de mortalidad por suicidio es de 6 por cada 100.000 habitantes, y los jóvenes son el grupo más vulnerable: 1 de cada 10 ha intentado suicidarse. Frente a ello, Bruno insiste en romper el mito de que "hablar de suicidio puede provocarlo". Al contrario, preguntar directamente y con empatía puede salvar vidas.
Para atender esta realidad, Bruno y Psyson crearon la certificación Embajadores de Esperanza, un curso internacional que enseña a identificar señales de riesgo y brindar primeros auxilios psicológicos a personas en crisis. La capacitación ofrece herramientas prácticas para acompañar a alguien que esté pasando por depresión, ansiedad o incluso haya intentado quitarse la vida. También aborda temas como intervención en catástrofes, manejo de crisis y apoyo emocional en situaciones traumáticas. La idea es formar una gran red de "cuidadores" capaces de actuar en momentos críticos antes de que sea demasiado tarde.
Bruno recalca que ayudar a otros solo es posible si también existe autocuidado. El curso enseña a quienes cuidan a jóvenes, padres, docentes, líderes o profesionales de la salud, a reconocer sus propios límites para evitar desgaste emocional. "No puedes sostener a alguien si tú estás roto", afirma Bruno. Por eso, la misión de los Embajadores de Esperanza no solo es salvar vidas, sino construir una cultura donde pedir ayuda, hablar y acompañar sea un acto cotidiano y sin tabúes.