¿Cómo eliminar todos los pensamientos negativos en un minuto?

4 Junio de 2024
¿Cómo eliminar todos los pensamientos negativos en un minuto?
¿Cómo eliminar todos los pensamientos negativos en un minuto?

Los pensamientos negativos pueden influir en nuestro estado el ánimo y permanecer en nuestro interior durante mucho tiempo, al menos que tomemos medidas para que desaparezcan. Hoy en Café Fm Mundo conversamos con Fernanda Gómez Estrada, especialista en terapias holísticas, sobre cómo hacer para eliminar los pensamientos negativos en un minuto.

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