La alimentación que genera inflamación afecta la tiroides

Mantener una alimentación que provoca inflamación crónica, puede afectar negativamente la tiroides. Comida muy procesada, azúcares refinados y grasas trans pueden desencadenar una respuesta inflamatoria que interfiere con la función tiroidea, alterando la producción de hormonas y contribuyendo a trastornos como el hipotiroidismo. Hoy en El Mundo de Cabeza conversamos con Camila Vela, nutricionista deportiva y funcional, sobre cómo nuestra alimentación puede afectar a la tiroides.

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