Leches vegetales, ¿nos aportan beneficios nutricionales?
Las leches vegetales son bebidas no lácteas que se elaboran con agua a partir de ingredientes de origen vegetal. Tomar leche tiene muchos beneficios para la salud, sin embargo, ya sea por intolerancia u otras razones, la leche vegetal se postula como una alternativa para quienes quieren disfrutar de esta bebida. Hoy en El Mundo de Cabeza conversamos con Diego Albán, sobre las leches vegetales.
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