Síndrome del músculo piriforme: cuando sentarse duele
El síndrome piriforme aparece cuando el músculo piriforme comprime el nervio ciático, generando inflamación y molestias. Puede causar dolor o entumecimiento en los glúteos, la cadera o la parte posterior de la pierna, en uno o en ambos lados del cuerpo. Sus causas pueden ser una lesión, inflamación, espasmos musculares o tejido cicatricial.
La mayoría de los episodios mejoran en pocos días o semanas con reposo y tratamientos sencillos. Sin embargo, si no se trata adecuadamente, puede volverse crónico. Entre los síntomas más frecuentes, según explicó el Dr. Esteban Ortiz, médico investigador, están los calambres y la sensación de dolor al permanecer muchas horas sentado, especialmente en sillas inadecuadas.
Se estima que entre el 0,3% y el 6% de la población padece este síndrome. "En el mundo, se cree que 2,4 millones de personas sufrimos molestias relacionadas con el músculo piriforme", señaló Ortiz.
El tratamiento es posible e incluye estiramientos, ejercicios de fortalecimiento, antiinflamatorios, relajantes musculares y masajes. Lo fundamental es consultar siempre con un especialista antes de iniciar cualquier terapia.
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