Lesiones del hombro
El manguito rotador, ubicado alrededor de la articulación del hombro, mantiene firme la cabeza del húmero y facilita la movilidad del brazo. Una lesión en esta zona provoca dolor sordo, que suele intensificarse durante la noche y con actividades cotidianas.
Este tipo de lesiones son frecuentes a partir de los 40 años y afectan sobre todo a quienes realizan movimientos repetitivos por encima de la cabeza, como en ciertos trabajos o deportes (pádel, tenis, natación).
Hay ejercicios de fisioterapia que pueden ayudar a mejorar la flexibilidad y fuerza de los músculos que rodean la articulación del hombro, y en muchas ocasiones las personas que tienen problemas en el manguito rotador, el realizar ejercicio puede ser suficiente para controlar los síntomas. Sin embargo, hay ocasiones en las que los desgarros del manguito rotador surgen a partir de una lesión única, por lo que en estos casos es mejor buscar ayuda de un profesional ya que puede ser necesaria una cirugía.
Asimismo, el Dr. Hugo Santiago Barros, traumatólogo especialista en hombro, argumenta que deportes como el pádel o el tenis, puede provocar lesiones del manguito rotador. De igual manera, realizar actividades que son repetitivas, como limpiar, levantar objetos, entre otras contribuye a que haya esta lesión.
Uno de los tratamientos que más puede ayudar a mitigar el dolor, según el especialista, son las infiltraciones porque tienen amplia evidencia científica. También es importante realizar rehabilitación para contrarrestar el dolor, y en última instancia, recurrir a una cirugía.
Es importante consultar a un médico si se sospecha una lesión del manguito rotador para recibir un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento adecuado.
