Verano sin daños

Sol, calor intenso y rayos UV... ¿Cómo cuidar la piel?

Las altas temperaturas y la exposición prolongada al sol pueden provocar daños irreversibles en la piel.

Nicole Moncayo

23 Julio de 2025
Cuidarte del sol es salud, no solo estética.
Cuidarte del sol es salud, no solo estética. Créditos: Shutterstock

Los rayos ultravioleta (UVA y UVB) penetran la piel y pueden dañar las células. Esto no solo genera quemaduras, sino que también puede alterar el ADN de las células y aumentar el riesgo de cáncer de piel. Hoy en Hola Mundo hablamos sobre la protección correcta, la prevención y cuidado de nuestra piel en las vacaciones, y siempre. 

Nos acompañó la Dra. Karina Ojeda, Médico Dermatóloga especialista en patologías de pelo, piel y uñas.

Mira la entrevista completa aquí: 

 

🌟 CURIOSIDADES:

La nieve, el agua y la arena pueden reflejar hasta el 80% de los rayos UV, por eso te puedes quemar incluso en sombra.

Un estudio reveló que el 80% del daño solar ocurre antes de los 18 años.

El protector solar no evita el bronceado... evita el daño celular.

Los protectores con color o "tinted sunscreen" ayudan a reflejar aún más la radiación visible y son ideales para uso diario en el rostro.

🧼 El cuidado post-sol también importa:

Después de la exposición, usa productos con aloe vera, vitamina E o agua termal para calmar la piel. Y nunca olvides limpiar e hidratar antes de dormir.

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