Existe una creciente tendencia a seguir dietas vegetarianas o incluso veganas, lo que ha llevado a investigar mucho más sobre el tema, especialmente para que sea sostenible y que, además, sea saludable. Hoy en Mundo Express conversamos con Ericka Borbor, máster en nutrición clínica, vegetariana y vegana, sobre cómo llevar […]
Una dieta equilibrada reduce el riesgo de padecer cáncer, y eso ya es una evidencia consolidada. La alimentación se asocia directa o indirectamente con más del 35% de los tumores. En Mundo Express dialogamos con Fátima Tenelema, nutricionista clínica, sobre los alimentos que ayudan en la prevención del cáncer. Te […]
Se terminaron las fiestas decembrinas y ya es momento de volver con los buenos hábitos y dejar de lado los excesos. Hoy en Mundo Express conversamos con María José Paredes, especialista en Nutrición Metabólica, sobre lo que deberíamos incluir en la dieta para ser más saludables. Te puede interesar: Hábitos […]
Este lunes de salud en “El Gran Musical”, con Christian del Alcázar Ponce, hablamos con nuestra nutricionista Francisca Cifuentes, sobre la diferencia entre masa grasa libre y grasa visceral. ¿Cómo combatir y reducir cada una de estas grasas que causan el sobrepeso?. Mira la entrevista aquí: Escucha la entrevista aquí:
