Tendencias virales que pueden hacer daño a tu relación
Conversamos con la psicóloga clínica, Adriana Fornasini, sobre un fenómeno que parece inofensivo, pero que puede afectar seriamente las relaciones: las tendencias virales en redes sociales. Retos como comparar "expectativas versus realidad" en pareja o grabar reacciones fingiendo una infidelidad, aunque puedan parecer divertidos, pueden dejar heridas emocionales y abrir la puerta a conflictos innecesarios.
La especialista advirtió que muchas de estas dinámicas se disfrazan de humor, pero en el fondo generan presión, ridiculizan a la pareja o crean expectativas irreales de lo que debería ser una relación. "Estamos interiorizando lo que vemos en TikTok o Instagram, pero olvidamos que son producciones, con filtros y escenarios arreglados para parecer perfectos", explicó Fornacini.
Finalmente, la psicóloga recomendó poner límites claros en el uso de redes sociales y no exponer a la pareja en busca de "likes". Según dijo, la constante comparación con modelos irreales de pareja puede aumentar la inseguridad, sobre todo en quienes no tienen un apego emocional seguro. Su llamado fue directo: usar las plataformas con criterio y recordar que la vida real no es un show viral.
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