Salud digestiva e intestinal

El reflujo: causas frecuentes y soluciones para mejorar la calidad de vida

Muchas personas reportan síntomas digestivos luego de excesos alimenticios en las fiestas de fin de año. A menudo las molestias son atribuidas a simples irritaciones o afecciones respiratorias, en realidad pueden ser manifestaciones del tracto digestivo, específicamente relacionadas con el reflujo y la acidez.

Nicole Moncayo

14 Enero de 2026
El reflujo: causas frecuentes y soluciones para mejorar la calidad de vida.
El reflujo: causas frecuentes y soluciones para mejorar la calidad de vida. Créditos: Shutterstock

El reflujo gastroesofágico es una de las molestias digestivas más comunes y, aunque muchas personas lo normalizan, puede afectar seriamente la calidad de vida si no se trata adecuadamente. Se produce cuando el ácido del estómago regresa al esófago, generando síntomas como ardor, acidez, sensación de quemazón en el pecho, tos nocturna o mal sabor en la boca.

Hoy en Hola Mundo con la Dra. Karen Alarcón, Médica Cirujana Gastroenteróloga Endoscopista te contamos sobre las causas más frecuentes, entre ellas, están los malos hábitos alimenticios, el estrés, el sobrepeso, el consumo excesivo de café, alcohol o comidas grasas, así como cenas muy abundantes o tardías.

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