Desde hace mucho tiempo, se ha considerado que los animales, en especial los perros, pueden tener un impacto significativo en el bienestar de las personas. Las mascotas pueden desempeñar un rol significativo en la vida emocional de los seres humanos. En Mundo Express conversamos con Shajaly Calles, psicóloga clínica, sobre […]
En la búsqueda de alternativas al azúcar, los edulcorantes se perfilan como aliados temporales en la pérdida de peso. El Dr. Esteban Ortiz, médico investigador, analiza en Mundo Salud la seguridad y beneficios de estos sustitutos. ¿Cómo incorporarlos sabiamente en tu dieta? Descúbrelo en nuestra conversación sobre salud y nutrición. […]
Por su alto contenido nutricional, consumir por lo menos, medio aguacate al día mejorará tu salud y la de tu familia. Esta fruta, considerada una superfood, ayuda en la prevención de enfermedades como cataratas o artritis reumatoide. Contiene alrededor de 15 nutrientes que van desde calorías, carbohidratos, proteínas, fibra alimenticia, […]
La cámara hiperbárica sirve para llevar el oxígeno a todos nuestros tejidos tanto centrales como periféricos mejorando así la circulación. Esta tecnología ayuda a los pacientes en múltiples trastornos gracias a su capacidad de oxigenación. En El Mundo de Cabeza conversamos con la Dra. Helen Romero, doctora en medicina y […]
El baile es considerado una actividad física, pero también se ve beneficiada la mente. A través del baile podemos expresarnos y comunicarnos. Nos ayuda a liberar endorfinas, lo que hace que reduzcan los niveles de estrés, ansiedad y depresión. En Café Fm Mundo conversamos con Patricia Salame,especialista en baile imperfecto […]
El café, una de las bebidas más consumidas a nivel mundial, ha sido investigada en numerosos estudios científicos. Dichos estudios confirman que, beber café moderadamente tiene muchos beneficios. Hoy en Mundo Salud dialogamos con el Dr. Esteban Ortiz, médico investigador, sobre los efectos positivos que tiene el café para la […]
La gimnasia hipopresiva es una técnica enfocada a mejorar la postura. Además, puede ayudar en la prevención de problemas abdominales, lumbares y pélvicos. Hoy en El Mundo de Cabeza estuvo Daniela Suquilanda, fisioterapeuta especialista en piso pélvico, y compartió los beneficios de la gimnasia hipopresiva. Te puede interesar: Gimnasia para […]
El consumo en exceso de comidas picantes puede perjudicar la mucosa del tracto gastrointestinal. Sin embargo, consumir picante en cantidades moderadas puede ayudar en la digestión y previene las náuseas del embarazo. También es antibacteriano y antiséptico. En Mundo Express dialogamos con el Dr. Carlos Nieto, médico internista, sobre los […]
