El Maestro del Caos, una técnica para dibujar tu vida y saber cómo organizarla
El Maestro del Caos, es una herramienta creada por Daniel Sánchez Paz y Miño, especialista en Neurociencias y plantea dibujar cuatro espacios para ordenar los momentos de la vida para saber en dónde estamos y a partir de ahí ejecutar acciones concretas.
Cuando nos dijeron el 16 de marzo que íbamos a estar confinados, la vida cambió, los procesos cambiaron y en la gran mayoría la ansiedad y la incertidumbre se volvieron los protagonistas.
Usa esta herramienta y replantea tu vida con lo que se quedó en pie, lo que se movió, lo que se rompió y lo que desapareció.
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