Celebramos el Día del Amor y la Amistad

En Café Fm Mundo festejamos por adelantado San Valentín. Por un lado, John Peter, cantautor ecuatoriano nos brindó una serenata con una canción de estreno que le canta al amor. Por otro lado, Camila Matus, especialista en bienestar y salud, nos habló de esas amistades tóxicas, aquellas que nos generan agotamiento emocional, ansiedad, culpa o inseguridad en lugar de apoyo y alegría.

Esas amistades se pueden identificar por una falta de reciprocidad, críticas constantes, envidia hacia tus logros y manipulación, dejándote una sensación de energía drenada tras interactuar con esa persona.

John Peter nos regaló un detalle hecho canción, fue una sorpresa recibirlo y que con su voz y su talento cante al amor, pero también a la amistad. Y como este día también se trata de festejar con los amigos, junto a Camila reconocimos esas señales de los amigos tóxicos y cómo nuestro cerebro reconoce a aquellas personas que nos hacen bien, como aquellas que necesitamos mantenerlas alejadas. Sin duda, un programa que nos llegó a lo más profundo de nuestro corazón, que nos recordó la importancia de celebrar con aquellas personas que tenemos cerca.