nutrición
Esta es la preparación para un «Iron Man»
Viernes de Deportes en Mundo Express, junto a Fernanda Sandoval, nitrióloga deportiva y Leonardo Becerra, deportista que ha participado tres veces en la competencia exhaustiva «Iron Man.» Este fin de semana se realizará el Iron Man 2019 y estos especialistas del deporte nos explican en proceso para poder competir en […]
¿Cómo podemos prevenir y detectar la diabetes?
¿Sabías que 1 de cada dos pacientes no sabe que tiene diabetes? En Vamos Mundo Magazine tuvimos la presencia de dos especialistas para profundizar más sobre esta enfermedad. Nos acompañaron la Dra. Paola Jervis, endocrinóloga y Valeria Calderón, nutricionista. Una buena y disciplinada alimentación, puede ayudarnos a prevenir la diabetes. […]
¿Qué comer antes, durante y después de entrenar?
¿Qué comer antes, durante y después de entrenar? En nuestro viernes de Deportes en Mundo Express, la Dr. Fernanda Sandoval, nutrióloga deportiva, nos dio algunos tips para una correcta nutrición deportiva. Si bien, previo a una competencia o entrenamiento fuerte se requiere una nutrición aún más rigurosa, en nuestro dia […]
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